時間の長さは、効果の大きさではない

「長い時間の方がしっかり効果が出るのでは」と思われる方も多いですが、SABAIでは時間の長さを効果の指標として捉えていません。大切なのは、今日のあなたがどれくらいの時間を自分のために使えるか、ということです。

60分|まずは全身を一通り

初めての方や、久しぶりにご利用いただく方には60分のコースをおすすめすることが多いです。全身をひと通り、ゆっくりと巡っていく時間として設計されています。

90分|気になる部位にも時間をかけたい

全身に加えて、気になる部位に少し長く時間をかけたい場合は90分がおすすめです。多くの方にとって、「ちょうどいい」と感じられる長さです。

120分・150分|しっかりと自分の時間を確保したい

仕事の後や休日など、まとまった時間を確保できるときは、120分・150分のコースで、より深く心地よい時間を過ごすことができます。SABAI COMBINATIONのように、複数のリラクゼーションを組み合わせることも可能です。

※本記事は、コース選びの参考となる一般的な情報提供を目的としたものであり、医療的な効果・効能を説明・保証するものではありません。
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